Was bedeutet es, ein authentischer Mann zu sein, in dieser sich ständig verändernden Welt?
Wie können wir mehr sein als nur Softies und Machos?
Wie kann ich als Mann den Spagat zwischen Karriere, Familie, Freunden und Berufung schaffen, und dabei in meiner Wahrheit leben?
Wie finde ich meine Berufung und das grosse Lebensziel?

Wir wollen auf diese Fragen praktische und tiefgründige Antworten finden.

• warum so viele Menschen Single sind obwohl sie gerne eine Beziehung hätten
• woran es liegt, dass viele Beziehungen nach einiger Zeit scheitern
• wie durch das Verständnis von multiplen Intelligenzen die verschiedenen Interessen der Partner beleuchtet werden können
• wie Menschen sich in diesen Entwicklungslinien auf unterschiedlichen Stufen befinden können
• wie die 7 Arten der Liebe entstehen

Ihr findet einen Artikel von Martin Ucik zu Integralen Beziehungen auch im OpenMindJournal. Sein Buch erscheint im März auch in Deutsch beim Phänomen-Verlag.

Martin Ucik ist ein in Deutschland geborener Unternehmer, der mit Eckhart Tolle eine Ausbildung zum Power of Now Gruppenleiter machte, undwww.singles2couples.org gründete, ein Verein für gesunde Beziehungen. Seine Studien von Ken Wilber’s Integralem Modell ermöglichten ihm seine persönlichen Erfahrungen als geschiedener Vater und die Weisheit von über 200 Beziehungsbüchern in sein Buch Integral Realationships: A Manual for Men zu integrieren, welches Ken Wilber “ein grandioses Buch” nennt. Er lebt in Santa Rosa, Kalifornien.
www.integralrelationship.com

• Wie wichtig Polarität in der Partnerschaft ist
• Wie eine Partnerschaft frisch bleibt und nicht einschläft
• Was die maskuline und feminine Essenz ist und wie wir sie entfalten
• Wie ich meine Bedürfnisse wieder entdecke und mich nicht durch Ersatzbefriedigungen ablenken lasse

Rainer Grunert, Jahrgang 1958, lernte Schriftsetzer und studierte Betriebswirtschaft und Psychologie. Er arbeitete bis 2000 als Manager für grosse international tätige Firmen. Seither ist er als freier Berater und als Manager auf Zeit selbständig. Seit 1998 leitet er Trainings im Bereich Selbstwert, Coaching und Arbeit mit Männern, seit 2001 kam die Arbeit mit Paaren dazu. Rainer Grunert ist verheiratet und lebt in Zürich.
Weitere Informationen findestdu auf www.coaching-zuerich.com sowie auf www.beziehungs-coaching.ch.

Heinz traf sich diesmal in Zürich mit Leon Gras aus Holland und führte diese aktuelle Interview in Englisch, bei dem es um folgende Punkte ging:

• Über die Verwirrung auf dem Weg zum Mann-Sein
• Wie Frauen es befürworten, wenn Männer nun auch ihre Arbeit machen
• Männer erkennen, dass es nicht nur eine Lösung für ihre Probleme gibt
• Wir müssen unser einzigartiges Selbst und unser Geschenk an die Welt entdecken
• Wie wichtig es ist, die Führung für das eigene Leben und Verantwortung für die Welt zu übernehmen

Leon Gras lebt in Holland, ist Männercoach und Trainer für Männer und Frauen, und seit 2000 mit dem Seminar und Retreatzentrum Venwoude verbunden.
Weitere Informationen zu Venwoude gibt es hier (in Englisch) und zu den Seminaren von Leon hier(auf Holländisch).

 

Heinz hat das Manifest im Einverständnis von Arjuna ins Deutsche übersetzt und bereits auch auf Facebook veröffentlicht. Hier findest du das Dokument als PDF.

Uns würde deine Meinung dazu interessieren.
Was ist deine Sichtweise als Mann darauf? Kannst du dieses Manifest so unterzeichnen, oder was hält dich davon ab, deine Stimme dafür zu geben?
Und du als Frau, fühlst du dich gesehen, oder missverstanden? Findest du es gut, wenn dir ein Mann diese Worte aus ehrlichem Herzen sagt, während er dir tief in die Augen schaut?

Hinterlasse deine Sichtweise als Kommentar oder gehe auf Facebook und schliesse dich dort der Diskussion an.

In dieser Folge haben wir mit Gregor Khushru Steinmauer über folgende Themen gesprochen:

• Warum sollten sich Männer überhaupt mit Männlichkeit befassen?
• Die Entwicklungsebenen des Mannes: Von archaisch bis integral — und darüber hinaus?
• Was ist Präsenz und wie drückt sie sich auf den einzelnen Ebenen aus?
• Das Chakrensystem — eine innere Landkarte der Entwicklung
• Praktische Übung: Das Fundament der Entwicklung

Gregor Khushru Steinmaurer arbeitet in Gruppen und Einzelarbeit mit Meditation, spiritueller Therapie und Körpertherapie. Gemeinsam mit seiner Partnerin bietet er Seminare und Trainings zu Sexualität, Liebe und Bewusstsein; Mann-Sein – Frau-Sein und das „Training for Life“ an.

Hier gibt es weitere Informationen zu Gregor Khushrus Arbeit, Integral Being.

Hier können Vorschläge für neue Interviewpartner eingesandt werden.

Das nächste Interview wird wieder auf Deutsch sein, doch uns war das Gespräch mit John Dupuy zum Thema Integrale Suchtgenesung einfach zu wichtig, als dass wir die Veröffentlichung aufschieben wollten.

• Vom “Zwölf Schritte”-Programm zur Integralen Suchgenesung
• Eine kurze Einführung in die Integrale Theorie
• Wie die Integrale Lebenspraxis bei der Therapie von Sucht und Depression helfen kann
• Die Unterschiede zwischen maskuliner und femininer Sucht in den jeweiligen Entwicklungsstufen
• Wie Meditation und moderne Technologien wie binaurale Töne bei der Suchtgenesung helfen

John Dupuy ist Begründer von Integral Recovery, wo er zwei Jahrzehnte bodenständiger Counseling-Erfahrung mit den führenden Werkzeugen der Integralen Lebenspraxis verbindet. Er bietet einen frischen und viel versprechenden Ansatz zur Behandlung von substanzabhängigen Menschen und ihren Familien an. In Kürze erscheint sein Buch “Integral Recovery” bei SUNY Press. Seit kurzem betreibt er die Firma “Profound Meditation”, die die Technologie binauraler Meditation weiteren Kreisen zugänglich macht. John lebt mit seiner Partnerin Pam in Teasdale, Utah (USA).

Hier gibt es weitere Informationen zu Integral Recovery und dem, im Gespräch erwähnten Integralen Bootcamp, einem 4-tägigen Intensiv-Training für Integrale Lebenspraxis, das Ende März 2011 in der Nähe von Bremen stattfindet.

• Die Wildheit im Mann ist gleichzeitig auch sein Potential
• Vertrauen zur inneren Wahrheit und Führung anstatt äusseren Regeln und Vorschriften
• Präsenz im Körper und im Leben ist wichtig um das Potential voll zu nutzen
• Die Verbindung und Kommunikation zwischen Menschen und Natur ist wichtig um die Wildheit zu beleben

Omar Farouk Zubaedi, M.F.A., ist ein Schriftsteller, Geschichtenerzähler und “Wildheit Facilitator”. Bereits sein ganzes Erwachsenenleben arbeitet er mit Generationen übergreifenden Männergruppen und der Gründung interkultureller Gemeinschaften. Er studierte und praktiziert zahlreiche Formen erd- und körperzentrierter Spiritualität. Omar ist Vater von zwei Kindern.

Omar hat keine eigene Webseite, doch hier findest du einige Projekte in den Omar involviert ist Generation Waking Up und Wild Life Productions

• Weshalb wir männlich und weiblich nicht einfach transzendieren können, ohne es zu integrieren
• Mann und Frau “nur” als Typologie, jedoch eine sehr grundlegende
• Die Tiefe des Maskulinen und die Fülle des Femininen
• Wie wir als Männer in einer sich ständig verändernden Welt präsent sein können
• Wieso die Wertschätzung des Weiblichen essentiell für das Mann-Sein ist

Sebastian Gronbach (1969) ist Buchautor, Publizist, Redakteur der Zeitschrift info3 –Anthroposophie im Dialog und spiritueller Lehrer und Aktivist. Engagiert sich im Verantwortungsgremium der Anthroposophischen Gesellschaft NRW. Nach vielen Jahren anthroposophischer Lebenspraxis, will der Steiner-Schüler heute ebenfalls die modernen Inspirationen u.a. von Ken Wilber, Andrew Cohen, oder David Deida in seine spirituelle Lebenspraxis integrieren. Dabei interessiert ihn insbesonders der Aspekt der bedingungslosen Freiheit innerhalb der Fülle der Welt wie auch in der Stille des Geistes.

„Ich würdige freie Männer und ich schätze Frauen voller Liebe. Und mich langweilen Leute, die sagen, dass auch Männer liebevoll und Frauen frei sein können. Denn ich interessiere mich erst dann für liebevolle Männer, wenn ich sehe, dass sie frei sind. Und ob Frauen frei sind, dass interessiert mich erst, wenn sie die Liebe selbst sind.“ (Sebastian Gronbach)

Auf sebastiangronbach.de findest du mehr über ihn und seine Arbeit. Mehr zum Seminar gibt es hier. Informationen zu Cordula Mears-Frei findet ihr auf praxis-integrationsarbeit.de.

• Was sind die 5-Rhythmen und wer hat’s erfunden?
• Wie können wir unseren Atem in Bewegung umsetzen?
• Was findest du in den 5-Rhythmen über den Tanz von Männlich und Weiblich heraus?
• Was ist für Männer so interessant am 5-Rhythmen tanzen?
• Wie kann dir das tanzen der 5-Rhythmen im Alltag helfen?

Cristina Peña ist gebürtige Spanierin und bis zum Alter von 10 Jahren in Madrid aufgewachsen, danach Zuzug in die Schweiz, nach Zürich. Nach einer Ausbildung als Psychiatrie-Pflegefachfrau und Weiterbildungen in Improvisations-Theater und Tanztherapie (BMC®/Authentic Movement) begann sie 1993 mit den 5 Rhythmen®, mit Vipassana-Meditation und Yogapraxis im In- und Ausland.
Susanna Dobosch ist gebürtige Ungarin, wuchs in Österreich auf und lebt nun seit etwa 14 Jahren in der Schweiz. Sie macht derzeit die Ausbildung zur 5-Rhythmen-Lehrerin und unterstützt Cristina bei ihren offenen Abenden und Workshops.

Wenn Du mehr über Cristina Peña oder 5-Rhythmen Tanzen erfahren möchtest, dann schau auf penadance.ch oder auf die europäische Seite für 5-Rhythmen ecstatic-dance.de. Mehr über Susanna auf sternentanz.info.